脱毛の基礎知識について紹介します。ムダ毛が濃い・濃くなる理由や毛深い(毛深くなる)原因をはじめ、ワキや腕・お腹や足などの毛の処理方法について説明します。埋没毛(埋もれ毛)や毛膿炎(もうのうえん)等の肌トラブルの解決方法もあります。

毛が濃くなる原因についての噂

2012年5月11日 Posted in 毛深くなる原因

■塩分の取りすぎは毛深くなりやすい?


女性も男性も毛深いという点で悩むことがありますよね。
毛深いか毛深くないかというのは、体質によることも大きいのですが
塩分の過剰摂取により、毛が濃くなる場合もあるんです。

塩分の取りすぎというのは健康面でも良くないですよね。

毛深くなる原因として、メラニン色素が増加することも挙げられるのですが
塩分にはそのメラニンが肌についてしまう働きがあるので
それが結果的に毛深くなってしまいます。


最近はファーストフードなども増え、ついついそれらに頼ってしまう生活を
続けてしまっている人もいるかと思います。

先に述べたように、塩分の取りすぎは毛深くなる原因にもなるので
食生活には気を遣っていきたいですね。


それでは、塩分を減らすために出来ることは何でしょうか。

塩分は汗をかくことにより体外へ出ていくので
お風呂や軽い運動、ストレッチなどが効果的です。

ちなみにこのようなことを意識したことにより
実際にも毛が濃かった部分が少し改善された人もいるんです。


女性ホルモンの低下により毛深くなることも多いので
女性ホルモンと似たような性質を持つ大豆製品を食べるのも
効果的
といえます。


もし、毛深くて悩んでいる人がいたら、ここに書いたことを
ぜひ実行してみてくださいね。

小さなことの積み重ねが後に大きな効果となって現れることもあります。


■ストレスは毛深くなりやすい?


遺伝ではなく、毛深くなる方法というのは複数あります。
たとえばストレスを溜めてしまった場合や、ホルモンバランスの乱れから来る
ということもあるんです。

このストレスは私たちにとってはとても縁の深いものですよね。
ストレスのない生活を送るのって結構難しいものです。

ストレスが溜まりすぎてしまうと、ホルモンバランスの乱れに繋がります。
男性ホルモンが作られるきっかけにすぎないんです。


一般的に男性ホルモンが多いと毛の量が増えると言われています。
女性の体にも男性ホルモンがあるのですが
この男性ホルモンが増えることが毛深くなる原因の1つになるんです。

毛深いと言っても、その程度は様々ですよね。
人によって深刻に悩む人もいると思うのですが
あまり深刻に悩みすぎると、それがストレスになって男性ホルモンの増加につながり
とても悪循環なんです。


ストレスを無くすというのは難しいことですが
ストレス発散をするのは可能ですよね。
時にはリフレッシュすることも大事です。


また、女性はダイエットに関心が高いので
無理なダイエットをしてしまいがちですよね。
これによるストレスも多大なものであることが多いです。

体にも負担がかかってしまうので、もしダイエットをするなら
決して無理をしないようにしましょう。






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